Wat is Wellness Training? - Wellness Training is de nieuwste vorm van fitnesstraining. Wellness Training staat voor trainen op maat, met ondersteuning van een echte trainer. Het Wellness Training abonnement scoort zeer hoog door de optimale combinatie van Test, Training en Begeleiding. Jaarlijks ondergaat u een sportonderzoek in het Wellness Testcentre, waarna uw resultaten in een persoonlijk Conditie Rapport worden opgemaakt. U maakt een afspraak met de begeleider voor uw sportconsult. Hierin worden niet alleen uw resultaten besproken, maar ook advies gegeven over hoe en wat u het beste kunt trainen naar aanleiding van uw specifieke wensen. Vervolgens maken onze begeleiders, altijd in overleg met u, een trainingsschema op maat.  

    

Voor wie is Wellness Training geschikt? - Voor iedereen die effectief, verantwoord en doelgericht wil trainen. En met een laag risico op overbelasting en blessures. Het abonnement is uitermate geschikt voor mensen met weinig tijd, mensen die werken aan een bepaald doel, posttherapeutische patiënten of mensen met overgewicht en/of een matige conditie.

Hoe kan ik beginnen met trainen? - Voordat u begint met trainen vindt er een uitgebreide intake plaats. U kunt het beste telefonisch met ons een afspraak maken voor uw intake. Als u meer wilt weten over dit fitness abonnement dan kunt u natuurlijk ook bij ons langskomen. De begeleider kan u uitgebreid en vrijblijvend informatie geven.